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1、上百种专业冥想放松练习、睡眠白噪音、睡前故事,帮助你找回内心平静,夜晚安然入睡。
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1、通过放松和呼吸的基础冥想练习,缓解紧急情绪,把你从负面情绪中解救出来。
2、主题化冥想课程练习,可针对不同场景或情绪问题进行专项的冥想练习,简单高效。
3、融合极简的设计风格,当你开启app,便会身临其境,远离浮躁世界。
1、里面也设计了很多轻音乐和一些让人放松的动感音乐。
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在这个浮躁的社会里,大家要时常让自己静一静保持一个宁和的心态,才能不会被世俗所干扰。