夏日计步是一款非常不错的运动管理软件,能够实时记录用户的步数、行走距离和消耗的卡路里等运动数据,根据用户的运动数据提供个性化的运动建议。提供健康知识和小贴士,帮助用户了解如何更健康地生活。
1、一键下载夏日计步app,打开软件就能自动记录步数数据。
2、查看进入数据,就能全面知道自己的运动数据信息。
3、翻看每日英语,可以自由学习精美的英语短句。
4、查看所有锻炼计划,了解自己每天要运动的项目并按时按量完成。
5、在个人中心,可以编辑意见反馈,并能及时更新夏日计步app最新版本。
1、多样方案
提供了多样化的训练方案,每日任务清晰明了,完成度即时反馈,助力您形成规律运动习惯;
2、步数追踪
精准记录每日行走步数,不遗漏每一分努力,拥抱健康生活方式,科学计算自己每日消耗热量;
3、成果概览
直观展示运动距离,让您对锻炼成果一目了然,卡路里消耗监控,帮助用户减脂增肌目标达成;
4、时间管理
记录并分析运动时长,帮助您合理安排运动与休息,海量训练方案任您挑选,满足不同健身需求。
1、运动计步
实时运动的步数数据同步到应用中,可实时知道自己的运动步数;
2、步数统计
自动统计每一天的运动数据,可详情知道自己的累计步数数据;
3、计划制定
支持制定自己的运动锻炼计划,以便能按要求完成锻炼;
4、计划记录
每一天的锻炼都能自动记录,便于查看知道自己是否完成;
5、每日英语
每天推送新的英语知识,可随时在线学习,助力提升英语能力;
1、个性化训练计划,附带每日精选英语短句,运动同时提升语言能力,数据可视化;
2、清晰图表展示运动数据,让进步看得见,智能精准记录,能够确保数据准确无误;
3、科学运动指导,依据计划科学锻炼,避免运动伤害,采用先进算法,非常的方便;
4、全面功能覆盖,集步数统计、距离分析、计划管理于一体,功能非常的全面强大。
是一款专注于运动健康的手机应用程序,主要功能在于帮助用户记录日常步数和运动数据。