健身打卡助手app是一款非常优质的线上运动监督的软件,它可以根据你的身体数据和你的健康目标等为你制定量身打造的运动计划,并且还会根据计划内容实时为你提醒,在这里你可以详细的看到自己的运动数据和运动历史,还可以了解到很多专业的运动知识。
1、这里有很多优质的健身视频为大家提供,都是免费的,可以随时观看。
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1、每周、每日的路程数据都能在这查看,还有累积时间和天数。
2、有的时候可能会忘记要运动,有了这款软件会提醒你去打卡。
3、每日推送各种运动小技巧可在线查看,起到很好的监督作用。
1、发起目标,发起一个目标计划,并缴纳一定的押金,邀请你的好友来监督你,平台的其他用户也会加入对你目标计划的关注和监督。成功则返回押金,失败则押金分给围观者。
2、打卡,目标发起后,每天完成目标计划并进行打卡,可以进行文字图片等形式打卡并叙述您的感受。
3、监督人,您可以为您的事件邀请监督人,也可以成为别人事件的监督人,监督和帮助别人完成自己的目标任务。
1、专门为喜欢健身的用户打造的一个神器,随时可以在这里打卡。
2、自己的运动时间可以及时掌握到,不用担心会迟到。
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1、有了这个打卡的工具,大家随时都可以在这里掌握和了解自己的运动时间。
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